RECETA PARA DÍAS FATIGADOS

PASTA SUAVE CON POLLO Y VERDURAS TRANQUILAS

1 o 2 Porciones Ritmo lento

INGREDIENTES

  • 200 g de pasta
  • 1 pechuga de pollo
  • 1 calabacín
  • 1 zanahoria
  • Aceite de oliva
  • Sal

PREPARACIÓN

  1. Pon agua a hervir sin prisas.
  2. Cuece la pasta y resérvala.
  3. Dora el pollo lentamente.
  4. Añade las verduras.
  5. Mezcla todo con calma.
  6. Sirve y descansa.

Para esos días en los que el cuerpo pide ir más despacio.